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三明治早餐怎么做，自制三明治

admin2018-05-11358

三明治早餐怎么做，自制三明治 第1张

　　一年之计在于春，一天之计在于晨，早饭对于我们来说非常重要，接下来给大家介绍一个家庭三明治做法。

　　工具/材料

　　所需食材：吐司、鸡蛋、番茄、生菜、香肠、番茄酱、沙拉酱。

　　1、首先处理吐司，将吐司放置菜板，沿边把表皮去除。

　　2、鸡蛋洗净，很多同学都没有洗鸡蛋的习惯，其实鸡蛋外壳有很多脏脏而又看不见的东西，如果打鸡蛋，鸡蛋很容易被污染，所以一定要洗干净。

　　3、番茄洗净，切片，可以切厚一点，吃起来更有口感。

　　4、接下来仔细洗生菜，最好在中水放一点白醋泡一下。

　　5、将鸡蛋打入碗中备用，锅里倒油，油温可以高一点，如果想吃糖心蛋，煎一面就可以了。

　　6、香肠切片，用煎鸡蛋剩下的油，炸一下，可以让香肠口感更加Q弹。

　　7、面包涂抹沙拉酱，喜欢吃酸一点的朋友可以加一些番茄酱。　　

       8、接下来就开始发挥你的想象力，随意组合食材，让味道更加具有层次感。

　　9、把面包一次重叠起来，三明治就做好了~配上咖啡或者牛奶，美好的一天开始了

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